Französischer Zwiebelhackbraten
admin
Französischer Zwiebelhackbraten: Saftig-würziges Hackfleischgericht mit cremiger Zwiebelsauce – einfach in 60 Minuten gemacht!
Prep Time 15 days d
Cook Time 45 days d
Total Time 60 days d
Course Hauptgericht
Cuisine Französisch
Servings 4
Calories 420 kcal
Für den Hackbraten:
- 500 g Rinderhackfleisch 15–20% Fett
- 1 große Zwiebel fein gewürfelt
- 1 Knoblauchzehe gepresst
- 1 Ei
- 2 EL Semmelbrösel
- 1 TL Senf
- 1 TL Paprikapulver
- ½ TL Thymian
- Salz & Pfeffer
Für die Sauce:
- 2 große Zwiebeln in Ringe geschnitten
- 200 ml Rinderbrühe
- 100 ml Sahne
- 1 EL Butter
- 1 TL Mehl
- Optional: 50 ml Weißwein
Backofen auf 180°C (Umluft) vorheizen.
Hackmasse: Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen, locker zu einem ovalen Laib formen.
Anbraten: In Butter von beiden Seiten 3–4 Minuten goldbraun anbraten.
Sauce: Zwiebelringe glasig dünsten, mit Mehl bestäuben, mit Brühe und Sahne ablöschen. 2–3 Minuten köcheln.
Backen: Braten in Auflaufform mit Sauce übergießen, 25–30 Minuten backen (Kerntemperatur: 72°C).
Ruhen lassen: Vor dem Anschneiden 5–10 Minuten ruhen lassen.
Keyword Französischer Zwiebelhackbraten, saftiges Hackfleischgericht, schnelles Ofengericht